4.

Ho deciso di pesarmi stamattina, giusto per vedere a che punto fossi.
53kg.
Meno due chili in due settimane, bene. Ne mancano giusto nove.

Oggi si prospetta un altra giornata a casa.
Credo che mi farò un bel bagno rilassante più tardi.
Stasera niente pizza. Se posso evitare è giusto che lo faccia.

19.20

Ho fatto una bella doccia preceduta da scrub su corpo e viso.
Mi sento meglio.
Mi è anche passata la fame distraendomi.
Adesso ho intenzione di sistemare l'armadio, per bene.
Ci vorrà un po' ma prima o poi dovrò farlo, magari più tardi.
Il plan l'ho seguito perfettamente.
Ho anche lavato i piatti e sistemato frigo, congelatore e scaffali in cucina.
Adoro che sia tutto in perfetto ordine.
Ora vado ad asciugare i capelli e dopo preparo la cena.
Se ho tempo vorrei sistemare anche le unghie di mani e piedi.

Mi sono tenuta impegnata oggi, è molto producente.
:)

Col: banana (65), 1 cracker colussi (14)
Pra: 3 polpette vegetali ai funghi (180), lattuga (20)
Mer: arancia (35)
Cen: minestrone (100), 2 crackers colussi (28)
PostCen: 10g di fonzies (54)
496 calorie